16 latek

mam 16 latek i trenuje ogolnie juz ok. 5 roku ale to byl raczej taki trening ogolnorozwojowy, nic konkretnego

[...] jak potrafie pogłebiam moją więdzę żeby nie popełnić błedu kazdy kolejny sukces motywuje mnie do dalszej pracy nad swoja sylwetą bo zanczynałem jako nawet nie 50 kg 15 15-16 latek, i wiele pracy w to włożyłem żeby dojść do obecnej siły sylwetki WIEDZY I ŻYCZĘ CI ŻEBYŚ POSIADŁ TO CO JA JUŻ MAM!! TYCH EFEKTÓW I WALKI Z WŁASNYMI SŁABOŚCIAMI!! bo [...]

arsan rulez a autor postu to 16 latek wiec nie wiem czy wiecie ze neiletniemu doping zachwalcie

lipa jak na ten wiek ...plecy troszku sie wyrobily od drazka rece chude jak 16-latek nie cwiczacy POzdro

Moim skromnym zdaniem 16 latek powinien brac slownik do reki. Dziekuje za uwage. Pozdrawiam

[...] spor Kyokushin czy Boks to poogladajcie walki K1 Ehhh, Kyokushin dla twardzieli. Idz na boks zobaczysz czy jest dla mieczakow:D Walk tak duzo nie mielismy to tez nie nam sie wypowiadac co jest lepsze =] P.S do zobaczenia na treningu Hmmm, mam kilka typow, kim ty jestes =] Albo jestes ten najwyzszy 16-latek. Albo jeden z tych młodych wojownikow

Nie będe oryginalny i też ci polece CP. Wlasnie koncze nim cykl i efekty są bardzo zadowalające. Tez mam 16 latek. ps. nie zraz sie smakiem ( ja mam bezsmakowy ) ale zeby to wypic to hardcore. pzdr.

14-16 latek powinien dazyc do tego aby byc jaknajwyzszym chlopem :) jak przestanie rosnac to za silke moze sie wziac ;) a ja jak chodze na silke to nie rosne.. heh lipa ;)

Ej Air:]...moja wsady sa już tu od dawna:D:D...cofnij sie troche:P:P heh u mnie by chyba nie dało rady 30 pkt bo musiałbym grac całkowicie sam:P...najwyzszy wynik byl do 58 wiec wiesz:] Liga szkolna;P:P ja mam 15....no w lutym 16 latek:]

Jakieś 185... chciałbym jeszcze troszke. Jest szansa bo mam 16 latek. Nio w sumie 17 rocznikowopozdro

Ja tu widzę 3 różne pytania: 1.Ile ćwicząc można zdobyć masy mięśniowej w czasie 1 roku - pierwszego roku treningów?? 2.Ile wy zrobiliście w rok? 3.Ile może przytyć 14-16 latek w ciągu roku, uprawiający sport jedzący to co jest w lodówce? Odp na 1 pyt: kumpel zrobił 12kg, drugi zrobił 15, trzeci 5 itd. tak jak napisałem wcześniej każdy jest [...]

Pomijając bezsens brania w młodym wieku to powiedz mi, który 16-latek użyje wszelkich możliwych osłon?

[...] i potrafią sie zachować w wielu stresowych sytuacjach , takich ludzi przygotowuje się pod różnym kątem , a nie tylko bieganie z bronią , czy czarna , zielona taktyk 16 latek o walce wręcz. Poza tym nas? Czyli kogo? Tkwisz w iluzjach typowych dla swojego wieku. Już taki w******l ci specjaliści zbierali w MMA/VT, że nie bredź. Dowiedz się [...]

Okej, o wojsku nie gadamy, ale przypomne ze zaczelo sie jak jakis 16-latek stwierdzil ze u komandosow sa "byqi" i z gory od kazdego zbierasz wpier.dol.

[...] co wiem to to MMA to jest trochebrutalne i słyszałem od kumpla takiego starszego on własnie na to chodzi i powiedział że tam sami kolesie około 18 są no i wiecie aj a 16 latek i w dodatku takiego chuchro ze mnie no to by mnie tam zabili , a co do Muay Thai słyszałem że jest skuteczny ale tam jest tylko walka w stójce a ja chce żeby był parter [...]

heh nie kazdy 16 latek moze sobie pozwolic na przejadanio co rano 70 zł tym bardziej ze nie ja wykładałem kabone na suplementy :) bo sam jeszcze nie zarabiam

Naprawde mało który 15-16 latek potrafi zrobić jedną-dwie dobre techniczne pompki na poręczach.Myśle że na jakieś 4-6tyg musze dać jakiś zamienik a póżniej popróbuje. Pozdro

JA się wybieram :D kategoria do 75 kg 16 latek

Raków to całe moje życie! W drużynie seniorów Rakowa zadebiutował jako 16-latek w spotkaniu rezerw czerwono-niebieskich w Piekarach Śląskich z tamtejszą Olimpią. Był rok 1999. Pierwsza drużyna Rakowa grała wtedy w drugiej lidze, rezerwy występowały na czwartoligowych boiskach. — Przegraliśmy ten mecz, jednak nawet nie pamiętam [...]

183cm 16 latek jescze pewnie urosne troche